Спортивный психолог Наталья Бухарина
Хочешь побеждать - действуй
Помогаю юным спортсменам становиться успешными и достигать своих целей в спорте и жизни
Здравствуйте. Меня зовут Наталья Бухарина.
Я помогаю спортсменам становиться успешными в спорте и жизни, даже если они только начинают заниматься спортом. В настоящее время я являюсь:
Подробнее обо мне здесь
Я помогаю спортсменам становиться успешными в спорте и жизни, даже если они только начинают заниматься спортом. В настоящее время я являюсь:
- спортивным психологом
- членом европейского сообщества спортивных психологов ENYSSP
- детским психологом
- психологом-консультантом
- педагогом-психологом
- сертифицированным семейным терапевтом (немедицинским)
- мамой двух действующих спортсменов
Подробнее обо мне здесь
Кто и с какими вопросами обращается:
Спортсмены
- волнение, тревога, мандраж до и на ответственных соревнованиях
- неуверенность в себе, нерешительность, низкая самооценка
- боязнь ошибки
- боязнь брать инициативу на себя
- трудно справиться с эмоциями во время игры, особенно когда начинаешь проигрывать
- страх проиграть, страх перед игрой
- плохой настрой на игру со слабыми командами (расслабленность)
- страх перед сильной командой
- страх перед сильным соперником
- вялость, апатия на соревнованиях, когда не можешь собраться, «перегорел»
- лень тренироваться
- если тренируешься, стараешься, но «долго не получается»
- страх, что "не получится"
- груз «лишней» ответственности
- трудно собраться после пропущенного гола, ошибки
- сильные переживания после проигрыша
- переживания, что обгоняют соперники
- не сдал нормативы, на разряд
- спад спортивных результатов
- не берут на соревнования
- проблемы в отношениях с тренером: нет понимания, «не замечает», не ставит в состав, посадил на скамейку запасных
- трудно воспринимать критику
- трудно влиться в коллектив, команду
- переход в новую команду
- смена тренера
- помощь в профессиональном самоопределении после окончания спортивной карьеры
Родители юных спортсменов
- как правильно настраивать ребенка на тренировки и соревнования
- как найти общий язык с ребенком, если ничего не хочет слушать
- что делать, если спортсмен плохо воспринимает критику, отрицает все, что говорят взрослые
- что делать, если у ребенка нет желания тренироваться, идти вперед, нет стремления к достижениям и высоким результатам, нет воли к победе
- как понять интересен и ребенку вид спорта, стоит ли дальше заниматься
